Medikana – Pijat bayi merupakan sebuah cara atau teknik pijat ringan pada bayi yang memberikan banyak manfaat untuk bayi.
Pijat bayi dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, melemaskan otot bayi, serta meningkatkan kognitif dan motorik bayi.
Selain membantu meredakan berbagai penyakit, pijat bayi juga dapat membantu menjaga kesehatan mental pada bayi karena berefek menenangkan dan merilekskan tubuh bayi.
Teknik pijat bayi dilakukan dengan memijat bagian tubuh bayi mulai dari kepala sampai kaki dengan gerakan yang lembut.
Gerakan pijat bayi yang cukup populer adalah memijat tangan bayi dengan lembut, memijat perut bayi searah jarum jam dan memijat punggungnya dengan gerakan melingkar.
[irp]
Metode atau Cara Memijat Bayi
Memijat bayi adalah salah satu cara yang bagus untuk membantu menurunkan stres dan ketegangan pada bayi.
Berikut beberapa metode atau cara memijat bayi yang bisa dilakukan :
1. Pijatan lembut pada wajah
Memijat lembut wajah bayi dapat memberikan efek relaksasi dan membantu bayi tidur lebih nyenyak.
Lakukan pijatan lembut pada sekitar area mata, hidung dan bibir dengan menggunakan jari secara perlahan.
2. Pijatan pada kaki dan tangan
Pijatan pada kaki dan tangan bayi berfungsi dalam perkembangan motorik.
Memijat kaki dan tangan bayi dapat membantu meningkatkan koordinasi gerakan serta membantu memperkuat otot-otot kecil pada tubuh bayi.
Lakukan pijatan kaki dan tangan dengan gerakan melingkar dari pangkal ke ujung jari secara perlahan.
3. Pijatan pada dada dan perut
Pijatan pada dada dan perut berguna dalam memperlancar pernapasan, pencernaan, serta membantu meredakan kembung pada bayi.
Lakukan pijatan pada area dada dan perut bayi dengan gerakan melingkar dan lembut.
4. Pijatan pada punggung
Memijat punggung bayi dapat membantu meredakan ketegangan otot bayi dan meningkatkan sirkulasi darah.
Lakukan pijatan dengan gerakan melingkar pada punggung bayi dari leher ke panggul secara lembut.
Langkah-Langkah dalam Memijat Bayi
Berikut beberapa langkah-langkah dalam memijat bayi dengan benar :
-
Siapkan tempat dengan lingkungan yang tenang dan nyaman serta bersuhu cukup hangat dalam cahaya yang redup.
-
Temukan waktu yang tepat saat memijat bayi dan pastikan bayi dalam kondisi stabil, tidak dalam keadaan terlalu lapar atau kenyang.
-
Letakkan bayi pada permukaan yang datar dan lembut
-
Gunakan minyak bayi atau lotion yang cocok dengan kondisi bayi
-
Mulai dari memijat lembut bagian kaki lanjut ke bagian perut, lengan dan dada.
-
Lakukan pijatan yang lembut dengan gerakan melingkar
-
Perhatikan kondisi bayi dan pastikan bayi menikmati proses pemijatan
-
Jangan memijat bagian tubuh yang sakit atau dalam keadaan luka
-
Setelah melakukan pijatan, berikan bayi waktu untuk beristirahat
-
Temukan gaya pijatan yang paling nyaman dan paling efektif untuk bayi
[irp]
Setiap bayi mungkin akan memiliki respon yang berbeda setelah mendapatkan pijatan.
Melakukan pijatan dengan benar dan tepat dapat memberikan berbagai manfaat pada tubuh bayi.
Namun jika dilakukan tanpa kehati-hatian dapat menekan tubuh bayi dan berdampak buruk pada tubuh bayi.
Perhatikan respon bayi terhadap pijatan yang dilakukan untuk menjaga kenyamanan bayi dalam proses pemijatan.
Jika sejawat Medikana ingin melatih kemampuan dalam memijat bayi, bisa lansung manfaatkan salah satu layanan Medikana Indonesia ini.
Tunggu apalagi? Yuk lansung daftar sekarang!